适合糖尿病的五大药膳

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  1、清蒸茶鲫鱼       功效：补虚，止烦消渴，适用于糖尿病口渴，多饮不止以及热病伤阴。
5 V% o* g7 L. _# B$ \       配料：鲫鱼500克，绿茶适量。
       制作：将鲫鱼去鳃、内脏，洗净，腹内装满绿茶，放盘中，上蒸锅清蒸，熟透即可。
( r4 u! u# T( \: K" _2 s6 z: {       服法：每日吃1次，淡食鱼肉。
       2、笋米粥
1 r; K4 \0 m, x% L       功效：可清热，宣肺，利湿，适用于糖尿病人，也适用于久泻、久痢、脱肛等症。
9 Y" n5 S' Z3 ]       配料：鲜竹笋1个，大米100克。
       制作：将鲜竹笋脱皮切片，与大米同煮成粥。
+ D. r/ S  ^6 x' O       用法：每日服2次。
       3、土茯苓猪骨汤
/ K; z. V5 }5 `, I- C* }; r) U       功效：健脾气，利水湿，补阴益髓。
( N/ b) R$ M) u) {* G" V" J       配料：猪脊骨500克，土茯苓50～100克。
       制作：将猪脊骨加适量水熬成3碗，去骨及浮油，入土茯苓，再煎至2碗即成，分2次服完。
       用法：每日服1次。
       4、菠菜根粥
       功效：利五脏，止渴润肠。
3 A. y% R- F( A2 a6 m8 x       配料：鲜菠菜根250克，鸡内金10克，大米适量。
+ {- r/ |: L2 O: U( m! n1 U* j       制作：将菠菜根洗净，切碎，与鸡内金加水适量煎煮半小时，再加入淘净的大米，煮烂成粥。
0 t( ]* `  v3 y; `/ Q& C       用法：顿服，每日1次。
7 N8 d4 P+ K" g# S. i: F" J       5、山药炖猪肚
3 n  k' H) U$ x, o       功效：滋养肺肾，适用于消渴多尿。
       配料：猪肚、山药各适量。
& }! J$ L, l0 A5 b: r7 ]9 v       制作：先将猪肚煮熟，再入山药同炖至烂，稍加盐调味。
       用法：空腹食用，每日服1次。
& b$ j& k: x# D: v1、清蒸茶鲫鱼       功效：补虚，止烦消渴，适用于糖尿病口渴，多饮不止以及热病伤阴。
! Z- @6 |  c/ _% Z  X       配料：鲫鱼500克，绿茶适量。
       制作：将鲫鱼去鳃、内脏，洗净，腹内装满绿茶，放盘中，上蒸锅清蒸，熟透即可。
       服法：每日吃1次，淡食鱼肉。
% t  h& c1 X+ a. ?8 r) a5 Z       2、笋米粥
+ T0 |9 @9 {; _/ p+ C) C' y" }       功效：可清热，宣肺，利湿，适用于糖尿病人，也适用于久泻、久痢、脱肛等症。
       配料：鲜竹笋1个，大米100克。
  c+ W4 H' [! i5 V0 J       制作：将鲜竹笋脱皮切片，与大米同煮成粥。
2 }* G* \# }4 R/ v       用法：每日服2次。
* d/ I2 p  [- ~, b2 ?# x( ^; x! @       3、土茯苓猪骨汤
       功效：健脾气，利水湿，补阴益髓。
' |5 ]6 X' Y# u# H: K2 M4 h, H" m) R       配料：猪脊骨500克，土茯苓50～100克。
       制作：将猪脊骨加适量水熬成3碗，去骨及浮油，入土茯苓，再煎至2碗即成，分2次服完。
       用法：每日服1次。
$ Z6 G0 P3 k( k3 j' b- f# X8 X       4、菠菜根粥
4 [2 s8 n% i1 n# }# p- k6 k% i       功效：利五脏，止渴润肠。
       配料：鲜菠菜根250克，鸡内金10克，大米适量。
       制作：将菠菜根洗净，切碎，与鸡内金加水适量煎煮半小时，再加入淘净的大米，煮烂成粥。
) i$ c. r3 \9 s# o8 g       用法：顿服，每日1次。
$ @2 I7 p0 S# J4 q- D( `! K1 T       5、山药炖猪肚
       功效：滋养肺肾，适用于消渴多尿。
       配料：猪肚、山药各适量。
( I0 G- A5 C, Z; Q       制作：先将猪肚煮熟，再入山药同炖至烂，稍加盐调味。
       用法：空腹食用，每日服1次。
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学习了，谢谢楼主