适合糖尿病的五大药膳

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  1、清蒸茶鲫鱼       功效：补虚，止烦消渴，适用于糖尿病口渴，多饮不止以及热病伤阴。
       配料：鲫鱼500克，绿茶适量。
' n( g! s' E. x4 ?- C/ E       制作：将鲫鱼去鳃、内脏，洗净，腹内装满绿茶，放盘中，上蒸锅清蒸，熟透即可。
$ X2 J( e( _+ S( L: A       服法：每日吃1次，淡食鱼肉。
7 U6 L" m/ k9 ^$ z& n       2、笋米粥
6 ?' I: F& ], ^       功效：可清热，宣肺，利湿，适用于糖尿病人，也适用于久泻、久痢、脱肛等症。
       配料：鲜竹笋1个，大米100克。
       制作：将鲜竹笋脱皮切片，与大米同煮成粥。
       用法：每日服2次。
       3、土茯苓猪骨汤
       功效：健脾气，利水湿，补阴益髓。
6 F$ u% F5 I! Y       配料：猪脊骨500克，土茯苓50～100克。
       制作：将猪脊骨加适量水熬成3碗，去骨及浮油，入土茯苓，再煎至2碗即成，分2次服完。
* g( L8 A3 ]; I. O9 K5 w       用法：每日服1次。
# V7 ~! z/ C5 F7 Q       4、菠菜根粥
       功效：利五脏，止渴润肠。
) c6 W8 J$ l0 r7 i       配料：鲜菠菜根250克，鸡内金10克，大米适量。
       制作：将菠菜根洗净，切碎，与鸡内金加水适量煎煮半小时，再加入淘净的大米，煮烂成粥。
       用法：顿服，每日1次。
" b/ Z+ ]. p! m9 j1 B' e- |       5、山药炖猪肚
4 |  P& d- c4 l2 n  T       功效：滋养肺肾，适用于消渴多尿。
& v$ S+ c( R0 m( U9 ~8 O       配料：猪肚、山药各适量。
/ H$ g2 T+ l0 n6 a4 {: \, |       制作：先将猪肚煮熟，再入山药同炖至烂，稍加盐调味。
7 g2 `5 |& `5 c- I0 {* E       用法：空腹食用，每日服1次。
1、清蒸茶鲫鱼       功效：补虚，止烦消渴，适用于糖尿病口渴，多饮不止以及热病伤阴。
       配料：鲫鱼500克，绿茶适量。
$ j; W+ {. e& e( s! e       制作：将鲫鱼去鳃、内脏，洗净，腹内装满绿茶，放盘中，上蒸锅清蒸，熟透即可。
0 D" d. }. m  D8 F       服法：每日吃1次，淡食鱼肉。
' h1 z  \7 F' f" @       2、笋米粥
' d7 Y, S- }; a, Y/ I2 z# ~4 l       功效：可清热，宣肺，利湿，适用于糖尿病人，也适用于久泻、久痢、脱肛等症。
0 |2 z; J( g6 {' }+ H. ]       配料：鲜竹笋1个，大米100克。
       制作：将鲜竹笋脱皮切片，与大米同煮成粥。
( [& h$ q9 ^7 V7 v1 a       用法：每日服2次。
& o( j4 ~) O9 m       3、土茯苓猪骨汤
/ e$ \, `( i4 w8 O       功效：健脾气，利水湿，补阴益髓。
       配料：猪脊骨500克，土茯苓50～100克。
! ]% C' K* \+ E       制作：将猪脊骨加适量水熬成3碗，去骨及浮油，入土茯苓，再煎至2碗即成，分2次服完。
1 j5 U, P5 B; g* F# \; @4 f4 a       用法：每日服1次。
( n* H) Z; `* r9 I       4、菠菜根粥
       功效：利五脏，止渴润肠。
       配料：鲜菠菜根250克，鸡内金10克，大米适量。
1 g; q9 `/ h; M# H3 T4 D       制作：将菠菜根洗净，切碎，与鸡内金加水适量煎煮半小时，再加入淘净的大米，煮烂成粥。
- F7 O- g" L3 h: T       用法：顿服，每日1次。
) ]$ P( U7 q% J) g       5、山药炖猪肚
2 @7 E' S- o0 E2 ?: [       功效：滋养肺肾，适用于消渴多尿。
6 \5 D. l, {; m2 J  A2 _$ A9 z       配料：猪肚、山药各适量。
       制作：先将猪肚煮熟，再入山药同炖至烂，稍加盐调味。
       用法：空腹食用，每日服1次。
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学习了，谢谢楼主